Réflexologie
Plantaire
Je vous propose deux types de réflexologie, la réflexologie traditionnelle et la réflexologie douce.
« Un voyage de mille lieues commence toujours par le premier pas. »
Lao Tseu
La méthode traditionnelle
La réflexologie traditionnelle travaille sur les troubles fonctionnels et rééquilibre l’ensemble des différents systèmes du corps (neuro-musculo-squelettique, respiratoire, cardiovasculaire….). Elle permet, entre autres, une évacuation des tensions et du stress...
Par une combinaison d’échauffement, de stimulation réflexe (des différents systèmes corporels) et de massage à l’huile, cette méthode a des répercussions positives sur l’ensemble du corps : détente et rééquilibrage des zones.
- Tensions repérées et travaillées par différentes techniques (palpation, friction…).
- Rééquilibrage global et profond du corps en traitant zones douloureuses et tensions.
- Meilleure gestion et évacuation du stress, ainsi que rééquilibrage des systèmes nerveux et hormonal qui ont pour effet un mieux-être corporel et mental.
La méthode douce
La réflexologie douce travaille plus précisément sur l’aspect nerveux, émotionnel et mental. Ses bienfaits ont des répercussions positives sur l’ensemble du corps et permettent également l’évacuation des tensions et du stress.
Le soin est effectué avec beaucoup de légèreté et de douceur. Très agréable à recevoir, il implique diverses techniques manuelles (massages doux, reptations légères…).
- Après un échauffement des zones massées, tous les systèmes du corps sont travaillés (comme en réflexologie traditionnelle) puis finalisation du soin avec un massage à l’huile.
- Le soin permet déconnexion mentale, détente, lâcher prise (physique, psychique) et rééquilibrage du corps (incluant l’évacuation des tensions et du stress) au fil du suivi.
Bienfaits, effets !
- Profonde détente et relaxation.
- Prévention, évacuation du stress et des tensions.
- Baisse de l’état d’anxiété.
- Meilleure gestion et soulagement de la douleur.
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
- Rééquilibre le système nerveux et hormonal.
- Prévient et soulage un grand nombre de troubles fonctionnels du corps.